Ciclismo ‘para mujeres’

Desde luego, aunque lo parezca, esta entrada al blog NO viene a cuento por algunos comentarios de índole un tanto ‘machista’ con que nos ha brindado algún político de turno estos últimos días. NO. Tengo en mente comentar varios libros sobre running que he leído estos últimos meses, pero este libro que cayó en mis manos hace un tiempo y merece -cuanto menos- una entrada para él solito, aunque no es de running, sino de CICLISMO! 😀

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El libro de marras. Bonita portada, eh? 😀

Hace unos años, mi compañera de fatigas ciclistas Amalia (pobre, no la dejo en paz en ninguna entrada! jajajj) me dijo que tenía un libro que se titulaba ‘Ciclismo para mujeres’. Solo el título ya me puso en alerta… ‘ciclismo para mujeres’? Pero pero pero… a ver! Hay un ciclismo especial para mujeres? Una forma de ir en bici diferente? Unas rutas diferentes? Un color de casco diferente?

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Ciclismo para mujeres????

Ya la frase de Amalia al nombrarme el libro fue premonitoria de lo que me encontraría luego. Me dijo con rostro serio: ‘Elena, me avergüenzo de ese libro’ ¿Recuerdas, Amalia? Jajajjjajaj Aún me estoy riendo de tu cara… 😛

El libro se compone de cinco capítulos con los que han querido tocar todos los temas, tales como ‘El poder del ciclismo’, ‘Hecho para mujeres’, algo de mecánica, el ‘organismo’ particular de las féminas y un curioso capítulo titulado ‘Oportunidades’.

En el libro se hace un poco de historia del ciclismo en las mujeres, de las dificultades que tuvieron que superar para que hoy día sea ‘algo normal’. Al principio, el equipamiento para el ciclismo femenino estaba pensado para mantener el ciclismo de la mujer dentro de unos límites y desviar las críticas (MADREDELAMORHERMOSO!!).

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Equipamiento ‘ancho y recatado’

Fue a finales del siglo XIX cuando las mujeres se lanzaron al uso de la bici, porque vieron que el ciclismo no solo iba a ser un ‘ir y venir’, sino que forzaría a reformar la manera de vestir (quitarse el corsé, llevar faldas-pantalón, etc). Tanto es así que algunas la llamaron ‘herramienta de poder’. Y claro -como no podía ser de otra forma- donde las mujeres vieron LIBERACIÓN, los conservadores vieron AMENAZA. Alguna que otra barbaridad que os podéis imaginar se dijo.

Personalmente veo bien que se haga una diferenciación en los aspectos que realmente son diferentes, como que una mujer (a no ser que seas una fuera de serie, QUE LAS HAY, y no es precisamente mi caso) es difícil que coja el mismo nivel que un hombre, por constitución y por musculatura, con un similar entrenamiento. Aunque esto puede parecer una generalidad, no lo es tanto. O que la ropa, sobre todo los culottes, resultan mucho más útiles y cómodos  si llevan una badana más propia de nuestra anatomía que la de un hombre (más badana en la parte del culito y menos en la delantera! que con los culottes de chico la badana te viene de babero!!). O bicis que ofrecen hoy día casi todas las marcas con una forma del cuadro algo distinta (manillar más estrecho, cuadro más corto, sillín más ancho…)

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Sillín chica vs  chico

Según el libro, por lo visto, el ciclismo en las mujeres no estaba bien visto hace unos años, ya que los hombres ‘sospechaban’ (esas mentes….!!!) que por las características del deporte y de nuestra anatomía, ir en bici era, cuanto menos, PLACENTERO! Chicas… os imagináis subiendo el Oronet (sin levantarse del sillín, claro, ;)) una y otra vez con una sonrisa de oreja a oreja??? 😀 😀 😀 A que no os lo imagináis? Yo tampoco.

Todo esto, en el libro nos lo explica en un sugerente apartado titulado ‘Sexo en el sillín’, en el que dice que salieron docenas de artículos médicos que atacaban el ciclismo no sólo porque probablemente masculinizaría a las mujeres, sino porque también era una amenaza para la pureza sexual (ay madre!). Tal y como escribió un doctor, ‘el sillín puede inclinarse según el deseo de cada cual…en este sentido se podría formar una concavidad pronunciada que se ajustaría perfectamente a la vulva hasta la parte delantera, causar una constante fricción sobre el clítoris y labios….’ etc etc etc ‘ Bueno, y ya os dejo a la imaginación todo lo que sigue a estas palabras. Resulta terrible pensar que estuvieron ‘estudiando’ si la fricción del sillín provocaría esto o lo otro en las mujeres… y hasta un doctor se ‘preocupó’ de imaginar el movimiento constante a la hora de pedalear y ponerse en la piel de la ‘fémina’ y llegar a la conclusión de que eso generaría un enorme placer. Ay pillín!!!

Los fabricantes de sillines modificaron la forma de los mismos para eliminar ‘el contacto con los genitales’, porque claro, ellos querían vender bicis y sillines! Aquí cada uno a su tema!

En algún otro capítulo también se habla de que ‘es aconsejable, si se rueda en solitario, llevar camisetas o jerséis sueltos y pantalones cortos anchos’  para no provocar al personal! Y el pelo… se ‘aconseja llevar el pelo largo dentro del casco o debajo de la chaqueta’. Vamos, que lo de la aerodinamicidad y la comodidad (no hay nada más cómodo que ropa de bici ceñida) les importaba un pepino, en tal de que las mujeres ni fueran provocando, ni se salieran de lo propio.

En fin. Sin palabras me quedé leyendo todo esto, la verdad.

Por un lado ya me resulta curioso que los hombres se preocuparan de si el ciclismo en las mujeres era algo más placentero que deportivo. Que eso les preocupara ya es preocupante. Y segundo, que se llegara a la prohibición ¿Precisamente por eso? ¿Porque se supone que ‘da placer’?

En algo sí estoy de acuerdo es en que cuando haces ciclismo, seas mujer o seas hombre, tienes una sensación MUY PERO QUE MUY PLACENTERA. Pero no por motivos onanísticos, sino porque es un deporte maravilloso. Que nunca me cansaré de aconsejar y de practicar. Porque te da libertad, te agota, te resetea, te deja nuevo. Y no solo eso, sino que SIEMPRE QUIERES MÁS. :d

A ver si vamos avanzando y todas estas ideas peregrinas van desapareciendo de esas masculinas y ‘algo enfermas’ cabezas. Una mujer no es más ni menos por ir peor o mejor que un hombre en bici. Ni al contrario! Que se han dado casos de hombres que piensan que si les gana una mujer subiendo un puerto ya es causa de vergüenza!!!

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La gran Marta Fernández de Castro. Una mujer haciendo ciclismo, no me digáis que no es un espectáculo 😀

Aunque tengo muchas ciclistas ídolas, a las que admiraba y admiro, como Joane Somarriba o Anna Sanchis (valenciana que está en primera línea del ciclismo, pero que ha tenido que emigrar a Inglaterra para poder triunfar en el equipo Wiggle!!!), y por qué no a todas esas mujeres que cada día más, vamos poblando las carreteras con nuestras bicis… 😀 😀

Chicas! Nos vemos pedaleando!

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Una chica en bici!!!!!

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Triatló Cullera 2014. Disfrutando del EQUIPO.

Si tuviera que quedarme con algo del Triatlón Sprint que disputamos el sábado 17 en Cullera, me quedaría, sobre todo, con 2 cosas, de forma clara y rotunda! Por primera vez en un triatlón, puedo decir que he disfrutado nadando. Me he sentido muy segura dando brazadas (algunas con ‘técnica’, otras como buenamente podía… jeje! lo siento, entrenador! la teoría es perfecta, pero una vez allí haces lo que puedes con las otras chicas dándote mamporros a diestro y siniestro 😛 ).

Por otro lado, no me ha dado ni pizca de ‘miedito’ encontrarme alguna medusa (la verdad, solo vi 3 muy al fondo y muy quietas y ni me inmuté!!!), y he podido ir nadando entre un grupo de chicas (lo normal ha sido, hasta el momento, ir quedándome a mi aire y luchar contra todo yo ahí solica… vamos, patético!!) Todo esto me hizo pensar que quizás he pasado a otra etapa. Quizás ahora voy a disfrutar al 100% de los triatlones! 😀

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Pero si vamos al agua!!! Por qué tanta prisa??? 😀

El triatlón lo disputé muy bien, animada, tranquila y a tope a la vez. Un sprint  -al ser tan cortito-, es lo que tiene, que vas a tope en las 3 disciplinas.  La única pega fue que en vez de 5 km de carrera, solo dimos 2 vueltas al circuito y salieron 3.6 km (o sea, faltó una vuelta)… y sé que haciéndolo entero habría adelantado a unas cuantas… jijijij, ya que en la carrera me siento cada vez más a gusto…

Me vi rodeada por mis compañeras en todo momento, lo cual hizo que fuera una prueba muy muy muy especial. 😀

Y sobre todo, lo que me ha quedado muy claro -si es que no lo tenía ya-, y es la segunda cosa que destaco de este triatlón, es que pertenezco a un equipo maravilloso. Nos animamos durante la prueba las que la hacíamos (al cruzarnos o adelantarnos), nos animaron las compis que no lo hicieron pero sí vinieron a vernos! Vinieron a animar aguantando el sol de justicia que hacía, a gritar y a hacer miles de fotos… en definitiva: a hacer que nos sintiéramos como en casa. Y las que no pudieron venir por distintos motivos (trabajo, estudios…), seguro que se acordaron de nosotras… GRACIAS! GRACIAS EQUIPO!!!

Sinceramente, yo ya tenía ganas, es más, lo necesitaba. Necesitaba sentirme parte de este proyecto fundamentado en la ilusión, en la unión, en las ganas de disfrutar del deporte. Cada año somos más y eso me encanta. Hay gente que viene, otra que se va (que a pesar de vestir ‘otros colores’ forman parte también de nosotras, de Nosotr@s Passatge… y por eso -si cabe-, me gusta cada día más mi equipo).

Por  supuesto una mención especial a las compis que debutaron, las que lo intentaron y no pudo ser (pero será 😉 ), y a los 3 compañeros del equipo que este finde han disputado el Irontour de La Vila! Prueba dura donde las haya! Enhorabuena a tos@s!!

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Pedazo de equipo. PASSATGE TRIATLÓN.       Luciendo colores. 😀

Marcha cicloturista de Ayora. Una marcha 10

Este sábado se ha disputado en Ayora -Valencia- la que puedo decir que es de las mejores marchas cicloturistas a las que he asistido en mis años de experiencia ciclista (y ya van 8 o 9 años con varias marchas algunos de ellos!!).

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Un día ya hice una entrada a este blog comentando lo que mis compañeros valoraban de un triatlón. Si pienso en las marchas cicloturistas, es prácticamente lo mismo… qué valoro en una marcha para emitir una buena valoración? Organización (salida puntual y ordenada, avituallamientos bien colocados y completos, señalizaciones en cruces, pueblos y rotondas, bolsa del corredor… why not!, etc), paraje, precio… y el ambiente!

Amalia y yo en la salida

Selfie de rigor, que no falte  😀

En este caso es una marcha que se desarrolla por la zona de Ayora, Jalance, Cofrentes, etc. Es un paraje absolutamente ESPECTACULAR… aunque he de decir que me acordé demasiadas veces tanto de Springfield como del pececito con 3 ojos de los Simpson … jajajajajja.

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Springfield? Nooo !!! Cofrentes!!!

Hizo un día maravilloso, quizás demasiado calor (ya tengo marcas en el cuerpo que sé que ni con eternas sesiones playeras que tengo planificadas se me van a ir… je je), pero al fin y al cabo, tiempo de mayo! Y como cada año, moreno de ciclista!!!

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Estas rayas ni con 100 horas de playa se van! 😛

La marcha contó con unos 1500 participantes, de cuales 1189 hombres y 36 mujeres la terminamos. Si no me fallan los cálculos, no llegamos ni al 3%. Hemos perdido la apuesta, Amalia! Es un porcentaje muy muy bajo la de féminas, la verdad. Vimos muchos abandonos debidos al calor y la dureza de la prueba (esto es para darme pisto, porque tan dura no era!jijijijiij).

La prueba discurrió sin incidentes, tanto a la hora de repartir dorsales y bolsita del corredor (con un maillot super chulo…), como en la carrera, o al final, en línea de meta.

Lo único reseñable ‘negativo’ de la prueba, que nos dejó con un sabor agridulce, fue que en el km 130 aproximadamente, sin saberlo, nos desviaron a muchos directamente a Ayora sin subir el último puerto. La Guardia Civil consideró que era peligroso, ya que hacía un calor excesivo (más de 40 ºC) y ‘ellos’ (creo que no deben ser ciclistas) pensaron que no debíamos seguir… Cosa que no comparto PARA NADA, porque íbamos estupendamente bien (al menos yo!), con muy buenas sensaciones y con fuerzas suficientes como para subir el último puerto de 5 km. Pero bueno, a la autoridad no se la puede contradecir!

Así que en vez de salirnos 160 km, nos salieron 140 km, pero vamos, SIN DESPERDICIO ninguno!

Quitando esta pega, creo que ajena totalmente a la organización de la marcha, para mí ha sido una marcha cicloturista 10. TOP. Muy muy aconsejable! Digan por ahí lo que digan!

Encima, para acabar, nos deleitaron con este gazpacho… que me sentó como la gloria!

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Gazpacho de Ayora

Aunque el mejor final, con diferencia, habría sido este… 😀 😉 Pero bueno, nada es del todo perfecto!

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¿Ciclista de empanadilla o de almuerzaco?

Creo que si se pudiera hacer una división entre los ciclistas de fin de semana, sería esa, la de los que se pegan el almuerzo opíparo de mesa y mantel, y los del ‘me compro algo en el horno y me lo almuerzo sentado en la plaza del pueblo’.

¿Eres ciclista de ‘almuerzo de ciclista’, del todo incluido por 5.5 euracos, esto es, bocata de medio metro, cacahuetes, olivas, cerveza y café o cremaet, o eres de los que buscan un horno, se compran una empanadilla (o dos) recién hecha y todo lo más la acompañan con un café en un bar o en el mismo horno-cafetería?

Yo soy de las segundas -aunque ahora explicaré que no siempre formé parte de este grupo- y me estoy dando cuenta de que cada vez más compis son de las mías! Como decía, allá por el año 2007, cuando empecé a salir en bici con la peña de la UPV, era de las que almorzaba con mesa y mantel. No lo hacía tanto porque necesitara meterme 2000 calorías (que por supuesto no quemaba en una etapa normalita…), sino porque los compañeros que almorzaban solían parar mucho más rato, y mi cansancio era tal que almorzaba con ellos! Con el tiempo, me fui cambiando al bando de ‘los del horno’, ya que me di cuenta de que la vuelta se me hacía más llevadera si no tenía que pedalear haciendo una pesada digestión, y porque parar una hora o a veces más, tampoco le beneficiaba a mi cuerpo!

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Algunos de los compis de la peña del poli ‘picando algo’ para almorzar 😀

Gracias a la costumbre de parar en hornos y probar -unos días salado, otros dulce- las exquisiteces que por ahí se venden, hemos descubierto mi compi Amalia y yo un montón de muy buenos sitios (que ahora intento transmitir a otras compañeras, que ya veréis la pedazo empanadilla que alguna se compró el otro día!) por ejemplo la panadería-pastelería de Olocau, los hornos de Gestalgar o de Bugarra, o el horno de la esquina de Casinos, o la pastelería de Segorbe, o en Pedralba!! … y así podría seguir hasta la saciedad! Pueblos pequeños de la provincia de Valencia que esconden verdaderas obras de arte… y muchas veces a precios mucho más competitivos que los que pagas en la capi!!

Muy pronto, para ustedes, ‘Rutas ciclistas en busca de la empanadilla perfecta!’ Ahí va un primer capítulo y un adelanto:

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No me digáis que no es muy tentadora! Empanadilla de Olocau by Sofia!

 

Nos vemos pedaleando y almorzando en la plaza del pueblo! 😉

 

Por qué participar en un triatlón y no en otro? by Passatge Triatló

Hola a todos!!

Esta entrada va a ser un poco diferente a lo publicado hasta ahora… Se me ha ocurrido preguntarles a mis compañeros del equipo de triatlón (Nosotr@s Passatge) qué valoran ell@s en una prueba (puede ser una carrera a pie, una travesía a nado, un duatlón, un triatlón… lo que sea!) y que les parezca fundamental para ser considerada buena y aconsejable!

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El factor más valorado ha sido el recorrido, después la organización y luego el precio, en ese orden. Otro factor muy valorado han sido unos buenos avituallamientos líquidos en general y sólidos cuando hablamos de pruebas de una distancia considerable… yo diría que de Olímpico -en verano- hacia adelante, ya tienen que estar bien cuidados los avituallamientos, sean como sean (sólidos, líquidos, durante la prueba o al final de la misma).

En cuanto al recorrido, un compañero apunta ‘que sea luminoso y abierto, para que la mente se relaje’… Jesús, me ha encantado este comentario!!! Muy acertado! La verdad es que voy tan ofuscada en poder terminar dignamente que mucha relajación no consigo, pero lo intentaré! Que el recorrido sea sobre un firme adecuado, sin zanjas, ni agujeros, ni acequias! ni escalones! (sorprendentemente varias personas han comentado lo de los escalones!)

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Aunque pensándolo bien, lo de los escalones…no mola! 😦

Cuando se habla de organización se habla tanto de boxes, como de guardarropía, incluso de los avituallamientos (durante y al final de la prueba), o de una buena información previa en la web de la prueba (con horarios, recorridos, facilidad de inscripción, características de la prueba…)

En cuanto a la bolsa del corredor, o del triatleta! yo, que antes le daba mucha más importancia que ahora (debe ser que a base de decepciones ya se me murió la ilusión…), no ha sido muy bien valorada (se ve que a todos se nos ha muerto la ilusión! 😉 ). En cualquier caso, se comenta que si hay bolsa del corredor, que dentro haya cosas ‘útiles’. Por ejemplo, si hay camiseta, que sea técnica, que haya tallas diferenciadas para chico y para chica… (porque yo, de hecho, tengo en casa uno de los cajones de los trapitos para limpiar los cristales llenos de camisetas de chico talla S en las que caben 2 como yo!! Alguna futura triatleta olímpica – como Bea – apunta que le resultaría interesante encontrar algún gel o barrita, o incluso isotónicos, comentan otros, ya que es algo que todos consumimos en alguna que otra prueba o entrenamiento largo… O incluso que en vez de camisetas regalen calcetines o manguitos, es decir, alguna prenda deportiva económica y útil! Por poner un ejemplo reciente, en el duatlón de Benifaió, dieron una toallita tamaño gimnasio o spinning muy útil! Fácil para ellos, porque no se complican con el rollo de las tallas, y útil para los corredores!

Un dato a tener en cuenta -y que comenta David-  sería el de un buen plan de evacuación en caso de emergencia… A esto no sé qué decir, ya que nunca me lo había planteado!

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Muy buen apunte, Marta!

Marta nos recuerda la seguridad en el box… CIERTO MARTA! Importantísimo!!! Sobre todo en esos triatlones en los que tienes la opción de dejar el material el día anterior (que nadie te obliga, pero tienes la opción!), ya que hoy día no hay bici en un box que valga  menos de 700-800 euros, y ni decir de las cabras de 3000-4000 euracos en adelante!!

El horario  – según comentan Patri o Sofía – también  es un factor importante. Esta opinión viene después de la mala experiencia en algún

Calor!

Corriendo así, no disfrutas de un Triatlón!

que otro triatlón en el que triatletas chicas, y federados en general, han empezado la prueba los últimos, ya en horario de mediodía…  muy tarde! y la verdad, pensamos que ponerte a correr 10 km a las 12.30 o las 13.00 en pleno mes de septiembre en Valencia es UNA LOCURA!! (porque – afortunadamente 😉 – aún es pleno verano !!!). También tienen mala crítica los horarios de tarde, sin embargo, he de decir que a mí participar en pruebas por la tarde me gusta y me va genial!

Otro dato que se ha comentado ha sido la masificación de la prueba… hum! Sobre esto yo no tengo una opinión muy clara y tajante, ya que he tenido experiencias de todo tipo con pruebas de todo tipo de ‘masificación’. Creo que esto más bien queda a expensas de la organización. Si la organización es buena, se cumplen los horarios, se entregan los dorsales cuando toca, si tiene fácil acceso la prueba, sitio para aparcar, etc, lo mismo me da que participen 200 personas que 2000.

Me ha sorprendido gratamente ver que el precio, si está justificado, no es un factor determinante. Vamos, que si la prueba merece la pena, si la acabas satisfecho tanto por el ambiente, el recorrido, o si no ha habido percances, independientemente de la bolsa del corredor y de lo que te den, el precio no es fundamental a la hora de elegir una prueba u otra. Aunque bueno, creo que si fuéramos -la mayoría- participantes de pruebas de media distancia o Iron Man, el precio sí sería un factor de más peso, ya que como poco, se pagan unos 100-150 euros por pruebas de estas distancias…!!

Inma ha apuntado una posible ‘mejora’ en esto del mundillo del Triatlón y es que hubiera una distancia intermedia entre sprint y olímpico… pero bueno, Inma, estoy segura de que el olímpico muy pronto estará a tu alcance!! No te hará falta un híbrido!

Mi opinión personal no varía mucho de lo dicho hasta ahora por mis compañeros. Para mí es fundamental una buena organización, que el recorrido (tanto el agua, como la bici, como la carrera a pie) merezca la pena, que no sea agobiante (dar 8 vueltas de 5 km con la bici en un Olímpico, ES AGOBIANTE!), la época del año en la que se celebra la prueba (junio, julio, septiembre y octubre, me parecen los meses ideales) y bueno, por qué no decirlo, que no me cueste un riñón!!

Gracias EQUIPO! Sin vuestra colaboración, esta entrada no hubiera sido lo mismo! 😉

Siguiente etapa deportiva: VETERANA 1

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4 entusiasmado!

Este año 2014 (cómo me está gustando el 4!!!) es mi primer año en la categoría de veteranas en Triatlón y Duatlón. Como nací en el 74, he dejado de estar en categoría absoluta (y de competir con chiquitas de 25 años!!! bien!!) y paso a competir con gente más acorde a mi edad y mi cuerpo!

Este fin de semana he tenido la primera experiencia veterana y qué puedo decir…. que estoy contentísima!! Participé en el XIV de Benifaió y quedé cuarta en la general… pero PRIMERA DE MI CATEGORÍA! Qué sensación más agradable! No voy a relatar mi participación en el duatlón, porque no quiero que sea ésta una entrada sobre eso (tengo ya muchas entradas sobre pruebas en las que he participado!), fue un duatlón como todos (5.5 km carrera a pie, 22 km en bici y 2.7 km de más carrera a pie), con la particularidad de que a pesar de estar a 25 de enero, tuvimos unos maravillosos y agradabilísimos 22 grados! Vamos, un día redondo. Eso, y que unas cuantas compis del equipo vinieron a animarme, qué más puedo pedir.

Duatló Benifaió Blog

Tengo la sensación agradable de haber pasado a una nueva etapa en un buen momento físico. Puedo decir que entro en la ‘veteranía’ con una ilusión tremenda, con muchas ganas de entrenar, disfrutar del deporte (y de muchas otras cosas, claro!), disfrutar del maravilloso equipo Nosotr@s Passatge tanto en los entrenes como en duatlones, carreras a pie, travesías, marchas cicloturistas y triatlones en los que vayamos a participar…

Nada más que decir! Me quedan muchos meses todavía con 39… pero BIENVENIDOS 40!! Ya os estoy empezando a sacar partido… 😉

Creo que cada etapa nos aporta algo nuevo, bonito, diferente. El cuerpo y la mente van cambiando,  pero en nuestra mano está que ese cambio sea siempre positivo. Es muy positivo ir cumpliendo años y más positivo aún, cumplirlos disfrutando de todas las cosas que nos rodean y de todo lo que hacemos. Disfrutar del detalle, de las pequeñas cosas…

Conclusión: me encanta ser veterana, me encanta cumplir años, me encanta vivir, me encanta sentir, me encanta tener más retos cada año que pasa, me encanta mi equipo, me encanta correr, me encanta pasear, me encanta el ciclismo, me encanta nadar (eh? cómo? Seeeeeeee ME ENCANTA!!)

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Happy!!!

A todo esto… yo de mayor quiero ser como esta señora de la foto 😀 … dónde hay que firmar????? jajajja

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Para el deporte no hay edad!

Enjoy swimming?

Si hace apenas unos meses me hubieran dicho que iría 3 días de la semana a nadar, lo deseara y lo disfrutara, lo hubiera negado una y mil veces -si me fijo en las últimas entradas al blog, creo que hace un tiempo lo hubiera negado todo en lo que a deportes y aficiones se refiere!-. Pues puedo afirmar que esas sensaciones han llegado.

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Me decían que nadar ‘molaba’, pero no me lo creía 😉

Ha habido un cambio en mis entrenamientos desde el mes de diciembre, y ha sido la introducción de un entrenador de equipo de forma presencial un día por semana y muuuuchos deberes que hacer para el resto de la semana. Las primeras semanas no fui capaz de completar los entrenamientos de natación (el entrenador es de Triatlón, así que también hay entrenes para el resto de disciplinas), por varios motivos. Uno de ellos falta de motivación, otro falta de tiempo, ya que encontrar tiempo para algo que no te acaba siempre es complejo!

Han empezado a corregirme muchísimos fallos (posiciones básicas… de cabeza, cadera, piernas y pies… uf!) y manías que tenía de nadar siempre igual (no puedo decir que no haya entrenado antes, sí que lo he hecho… entrenes de 2000-2100m para no morir en los triatlones olímpicos!!! pero sin orden ni concierto!), y de haber aprendido en el mar Mediterráneo (en mi playita de Levante de Benidorm…) sin técnica ninguna y sin pautas. Todavía no puedo decir que los frutos de esas correcciones se vean al 100%, ni mucho menos, pero quizás, al 20% sí… lo cual ya es un logro!

Sé que me queda mucho por aprender, pero en ello estoy. Con muchas ganas e ilusión… Sabiendo, además, que nadar es un deporte absolutamente fantástico. Completísimo, limpio, para el que no se necesita una gran inversión (un buen bañador o dos, un gorro, unas gafas, las chanclas de la playa y el bono de la piscina, eso sí cuesta dinerito!) y apto para todas las edades… así que por descontado no es tarde para aprender!! 😀 😀

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Natación por la dársena… también mola 😀

Esto forma parte de los retos que me he propuesto para este esperanzador 2014. Y creo que lo estoy haciendo bien y me lo estoy trabajando. Veremoraver qué sale! Llegada a travesías a nado y triatlones se verán los resultados… 😛 El día que sienta que FLUYO en el agua y formo parte de ella en vez de ir contra ella, sabré y sentiré que he dado EL PASO… Espero que ese paso llegue pronto… 😀

Nunca dejéis de tener ilusión en aprender y sobre todo, tener tesón, porque para cualquier actividad deportiva lo que hace falta es eso, mucho tesón y muchas ganas!

Nos vemos nadando!